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中药茶饮预防空调病

2013-06-25      仁爱健康网       我很赞同(  

夏季空调给我们带来了凉爽的感觉,但是久在空调房会给身体的健康带来很多的麻烦,如经常出入空调房最容易引发感冒,那么我们该如何预防呢?下面中医就为大家介绍预防空调感冒的茶疗方。

桑叶菊花茶

桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。这道茶适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛、流清水鼻涕外,还会感到全身发冷以及舌苔黄等症状。

荆芥防风茶

荆芥15克,防风15克,水煎后代茶饮。这道茶适合风寒型的感冒症状。

金银花连翘茶

金银花20克、连翘15克,水煎后代茶饮。这道茶适合风热型的感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。

常喝生姜汤

“家备生姜,小病不慌。”这一民间流传的话得到了现代医学证明。生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉,具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。因此,除做日常调料外,生姜在夏季可治疗不少病症。尤其是处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等空调带来的疾病。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对中药茶饮预防空调病的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康热线:4006703899!了解一些相关的知识是很有帮助的,平常一定要注意,避免疾病的到来,有什么状况,请及时上医院检查。

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