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冬令调补讲究多 膏方温炙促养生

2012-10-16      仁爱健康网       我很赞同(  

明春要打虎,今冬先进补,冬至即将来临,不少人为了防病强身,来到医院挂膏方门诊。据仁爱中医科主任刘锦荣医生介绍,近日来医院问诊求膏方者络绎不绝。这些人中,有两种错误心态值得大家警惕。

“医生,给我开最好的方子,什么野山参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝全部都开开。”

刘医生点评:

这种心态在患者中不算少见,他们虽然不差钱,但是最贵并不等于最好,冬令进补,并不是单纯地用一些贵重药来滋补,而是要根据各人的体质,阴阳、气血、寒热、虚实来进行调补,更恰当地说,应为冬令调补。例如:阴虚的人可以在膏方里加生地、麦冬、沙参等一类养阴药;气虚的人则要加黄芪、人参这类补气药;高血压就要加牡蛎、石决明、钩藤等平肝潜阳药。膏方应辨证用药,辨证施补,讲究个性化。属于脾胃湿热或痰湿阻滞的体质,还需先调理脾胃,脾胃功能恢复后再进补。

“医生,你给我开的方子不错,照这个方子再多开几份,我带回去给全家人每人一份,都来补补身体!”

刘医生点评:

这类人的想法是好的。但是,一个膏方并不是人人适用,所以调补切不可盲目,进补前一定要到正规医院经过中医的体检,望、闻、问、切,全面了解个人体质,从而指导你对症用药、科学调补。中医讲究一人一方,辩证调补。另外,也不是所有人都适合膏方进补。

最适合膏方进补的人:

1,容易疲劳,经常感觉身体不舒服,腰酸背痛,睡眠质量下降或难以入睡,体力不支,力不从心者。2,有妇科疾病,月经不调,及由此引发黄褐斑、痤疮、脱发的妇女。3,面色晦暗,性功能减退,容易感冒者。4,患有慢性老年病,如 糖尿病、老年性耳聋、高血压、冠心病、慢性支气管炎、支气管哮喘恢复期、骨质疏松症、胃炎等。5,病后及手术后处于恢复期患者,包括手术后、化疗、放疗后的肿瘤患者。

不适合膏方进补的情况:

急性病,近期有感冒、发热、咳嗽,伤食腹胀,不能进补。支气管哮喘、慢性肝炎、胆囊炎、胆石症、胃痛、腹泻急性期或慢性病活动期患者,不适合膏方进补。应先治病,待病愈后再调补。

感冒发热咳嗽痰多或来月经时停服。服膏方期间应忌食生冷,油腻,辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物。在服膏滋药时不易饮浓茶。服含有人参等膏滋药要忌生吃萝卜。

温炙——冬令调补的新军

艾灸进补通过对人体穴位一定时间的温熏,产生艾药温热的综合效应,产生由外而内的进补效果。灸疗进补无禁忌及副作用,老少咸宜,是近期冬令进补的新生力军。

温炙用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎盆腔炎颈椎病、 糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。艾灸还具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病,延年益寿,在我国已有数千年的历史。

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