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中医专家端午话艾 古代卫生节里的养生之道

2012-06-20      仁爱健康网       我很赞同(  

端午节也是自古相传的"卫生节",人们在这一天洒扫庭院,挂艾枝,悬菖蒲,洒雄黄水,饮雄黄酒,激浊除腐,杀菌防病。这些端午节习俗在医学高度发达的今天,只是一种程式,还是依然承载着使身体更健康的内容呢?我院中医科刘锦荣主任为我们分享以下几点:

问:端午节为什么要挂艾枝、悬菖蒲、大搞卫生呢?

刘锦荣主任:在古代,农历五月被称为"恶月"或"百毒月",端午节正值初夏,天气渐渐炎热,不仅蚊蝇等害虫孳生,也是疫情开始流行的时候。大家通过会插艾草与菖蒲、配带香包及饮雄黄酒等,以辟积除恶,预防疾病。

问:艾草真有那么神奇的作用吗?

刘锦荣主任:清代医家吴仪洛《本草从新》里亦云:"艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,内服走叁阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,止诸血,温中开鬱,调经安胎,以之灸火,能透诸经,而除百病。"艾是非常重要的药用植物,又可制艾绒治病,灸穴,又可驱虫。五月份是艾生长旺期,功效最好,人们也就争相采艾了。

问:艾炙治病有科学依据吗?

刘锦荣主任:随着时代的进步,对艾叶的研究和应用更全面深入。有报道艾叶发出的烟气有抑菌杀菌、抗病毒的作用,能抑制细菌和病毒在空气中的传播,所以能避免细菌和病毒入侵呼吸道,起到预防流行性疾病的作用。在化学成分研究方面,发现艾叶除了含挥发油以外,还含有鞣质、黄酮、微量元素及其他有机成分,其中艾叶油具有喘、祛痰、镇咳、抗菌、抗过敏、镇静等多种药理活性。药理实验结果证实,艾叶具有抗菌、抗病毒、止血和抗凝血、增加免疫能力、解热镇静等作用,为艾叶的扩展应用提供了理论根据。在临床上,艾叶被广泛应用于治疗妇科疾病、呼吸道疾病。

问:夏天艾炙合适吗?

刘锦荣主任:对于有些慢性病,夏天艾灸会好于冬季,尤其是风湿类的疾病、哮喘、免疫力低下、慢性疾病、过敏性疾病等。有句话叫做冬病夏治。中医主张"春夏养阴","冬病夏治"便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅,皮肤腠理宜泄,此时恰当艾灸益气补阳治疗,并辅以静养,做到治养结合,治疗效果必将大增。

问:艾炙要注意些什么?

刘锦荣主任:艾灸虽然适应症广,又可做为保健防病的方法,但使用上仍需注意个人的身体的状况与体质的问题,如对于属于实热证的病人或者是易于阴虚火旺、血燥生热的体质者,以及孕妇、老年人等应该禁用或慎用。

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