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中医调理月经防痛经

2011-10-07      仁爱健康网       我很赞同(  

女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。——《黄帝内经 素问 上古天真论》。上海仁爱医院中医专家解读:女性到了14岁左右,“天葵”成熟并发挥作用,使任脉通畅,冲脉气血旺盛,表现为月经按时来潮,开始有了生育能力。那随着月经许多女性有统计的状况中医怎么处理呢,下面上海仁爱医院专家就教大家调理月经防痛经

痛经血块多 多因受了寒

女子天葵,现在多称其为月经。月经不调是如今很多女性的通病,或痛经,或血块多。“门诊上常会碰到这类病人,多是受了寒或血瘀。”第三军医大学新桥医院中医科主任晋献春教授说,寒则凝,有的血液还呈暗红色,非常黏,吹了空调、吃了冷饮、身体受了凉都可能造成月经中出现血块。“很多女性痛经的时候,还会发现小腹比较凉,这就是受了寒的表现。”

除了受寒,血瘀或气虚也会引起上述症状。气虚的女性由于体内“气”不够,子宫内膜该脱落的时候,没有力气推动它,因此就会“淤”在哪里,这类患者通常在经期少气无力,肢体疲乏。

“温”得好则月经顺

很多痛经的人用暖水袋贴着小腹就会好一些,为什么?因为温则行,凝固了不顺畅,但暖和之后自然就会脱落并排出。

平时除了吃的用的不要接触冷的外,脚底的保暖也很重要。“寒从脚下起,脚最容易受寒,并将寒气送到全身。我看到病房的病人光着脚,都会让他们把袜子穿上。”晋献春教授提醒,一层棉挡一层寒,有痛经史、血块多,血色暗红的女性尤其要注意,随时把袜子穿上。

此外,可以在月经前1~2天开始,喝些姜汤、红枣水、红糖汤等,提前暖一下可以缓解症状,期间也可以服用。若是血瘀的女性,还可以泡些山楂水化瘀。

不过,月经量较大的女性不要吃红枣、山楂等,可以用姜汤熬水多泡脚。总的来说,就是要以温为主。

血块太多 警惕子宫内膜异位

上海仁爱医院专家提醒,若是偶尔出现血块,不需要太在意。但若总是有血块,且痛经非常厉害,就要当心是否患有子宫内膜异位、腺肌症等。因为这类患者由于子宫内膜分布不均匀、不平整,经期常是一大块内膜的脱落,从而出现血块,可以通过B超查出,有 史的女性尤其需要注意。

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