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痛经怎么缓解?需辨证治疗

2015-12-05      仁爱健康网       我很赞同(  

痛经是很多女性常会出现的症状,表现为月经期及月经前后。女性痛经会有小腹及腰部疼痛,常伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症状。中医认为,痛经可根据临床症状的不同,分为四型:气滞血淤型、寒湿凝滞型、气血虚弱型、肝肾亏损型。可通过药膳来辨证治疗。下面我们就一起来看:

气滞血淤型痛经

【临床表现】可见经前或经期小腹疼痛拒按,下坠或刺痛,月经色紫黑有块,块下痛减,月经量少而淋漓不畅,胸胁胀满及乳房胀痛,舌质紫暗或有淤斑点,脉沉强或沉涩等;

【方一】益母草30-60克,元胡20克,鸡蛋2个,加水同煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,去药渣,食蛋饮汤。月经前每日1次,连服5-7天。

【方二】川芎10克,鸡蛋2个,黄酒适量。前2味水煎煮至蛋熟,去蛋壳再煮5分钟左右,加黄酒调匀即可。每日1剂,分2次服用,吃蛋喝汤。

【方三】玫瑰粥白玫瑰花5朵,糯米100克,樱桃10枚,白糖适量。将未全开的玫瑰花采下,撕下花瓣,清水漂洗干净。糯米煮粥,加入玫瑰花、樱桃、白糖稍煮即好。

【方四】向日葵15克,干山楂30克,红糖60克。前两味烤焦后研末,加红糖,分2次冲服或煎服,1日服完。于经前1-2日开始服,或经来时即服,每次月经周期服2剂,连服1-2个月经周期。

寒湿凝滞型痛经

【临床表现】可见经期或经后小腹冷痛或绞痛,疼痛拒按且得热痛减,经水量少,经色淡而夹白块,或经色如黑豆汁,经行不爽,畏寒便溏,舌边紫或牙龈紫黯,脉沉紧等。

【方一】当归、生姜各25克,羊肉块500克,桂皮调料各适量。各味水煎至肉烂熟即可,吃肉喝汤,每日1剂,分2次服用。

【方二】桂皮6克,山楂肉10克,红糖50克。水煎温饮,每日1剂。

【方三】小茴香15克,生姜20克,红糖30克。水煎饮服,每日1剂。

【方四】香附、艾叶各30克,鸡蛋3个。加水共煮,蛋熟后去壳,再煮20分钟,服鸡蛋,每日一剂。连服2-3剂。

气血虚弱型痛经

【临床表现】腰膝酸软,面色苍白,神疲无力,月经色淡而量少。

【方一】乌鸡汤

雄乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适量葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,每日2次。

【方二】生姜10克,红枣10个,红糖100克。水煎服,月经前,每日1剂,连服3-5剂。

【方三】阿胶6克,黄酒50毫升,阿胶用蛤粉炒,研细末,黄酒对适量温开水送服药末。

【方四】韭菜250克,红糖100克。韭菜洗净,捣烂取汁。红糖加水适量煮沸,对入韭菜汁饮用,痛经时每日1次,连服2-3日,饮后俯卧片剂。

肝肾亏损型痛经

【临床表现】经后小腹作痛,腰酸膝软,头昏耳鸣,舌淡苔簿等。

【方一】肉桂末2克,女贞子10克,粳米100克。女贞子水煎取汁,入粳米煮成粥,入肉桂末调匀服用。每日1剂,分2次服用。功能补肾、温经止痛,可用于肝肾亏损痛经。

【方二】月季花30克,山药60克,女贞子30克,公鸡1只。炖吃。每月1剂,行经时期服,连服3个月。

【方三】黑豆60克,鸡蛋2个,米酒(甜酒)120克。先将黑豆、鸡蛋加水文火煎煮,蛋熟去壳,再煮数分钟,冲入甜酒服。

【方四】核桃肉30克,降香10克,龙涎香5克,黄酒适量。前3味入黄酒内浸泡10天后饮用,每日2次,每次饮5毫升。功能补肾温经,降气止痛,可用于肝肾亏损性痛经。

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