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中医快速缓解女性痛经的方法

2012-04-05      仁爱健康网       我很赞同(  

女性痛经是一种很常见的疾病,那么如何治疗女性痛经呢?其实治疗女性痛经可以选择中医中药,那么如何快速缓解女性痛经呢?上海仁爱医院中医科专家为您介绍;

中医快速缓解女性痛经的方法

缓解女人痛经首先,月经期间要多休息,用热水袋或电热垫于小腹或背后,可按摩小腹和背后,若疼痛难忍时可适量服些止痛药。

还可以通过体位改变来缓解。改变体位缓解痛经法:膝盖着床,上身俯卧于床,双臂伸直,臀部提起,与床面成角90度,此动作持续一段时间会感到痛经有所缓解。

此方法尤适用于少女痛经,因大部分少女子宫颈较靠后一些,刺激盆腔致反射性疼痛,此体位可缓解这一现象。

上海仁爱医院中医科专家介绍,其实,女性朋友们,并不是等到要痛的时候才意识到该怎么办?怎样缓解?更重要的是在平时的生活过程中要多注意一些细节问题。

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