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中医按摩疗法治疗痛经

2012-11-07      仁爱健康网       我很赞同(  

痛经是很多女性比较常见的疾病,那么这个妇科疾病如何治疗呢?上海仁爱医院专家介绍,痛经的治疗方法有很多,下面中医专家为您介绍,中医按摩疗法治疗痛经。

中医按摩疗法治疗痛经

先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒),后再进行按摩:

1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;

2、用拳头轻捶背腰部压痛处;

3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;

4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。

疗效:一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续按摩背腰部和腹部20分钟,腹痛可消失。每天按摩1次,连续按摩3—5天,以往有痛经史者,可在月经到来前2天开始按摩。如要巩固疗效,可隔2—3天按摩1次,要达到理想的效果需持之以恒。

痛经患者在治疗中,要注重自我保健,经期要注意保暖,避免淋雨,忌食生冷食品;情绪稳定,精神愉悦;膳食合理平衡;生活规律,劳逸结合,保证睡眠;适度参加运动锻炼,但忌干重活及剧烈运动。做到以上几点,有利减少痛经发作。

以上介绍的就是中医治疗痛经的按摩疗法,中医痛经按摩选择专业医院,上海仁爱医院拥有精湛的技术团队,完备的就医院环境,高度负责的工作态度,为每一位患者者量身打造康复方案.更多内容请点击在线咨询。

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