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中医针灸减肥 五大误区需认清

2016-06-07      仁爱健康网       我很赞同(  

在这个以瘦为美的时代,减肥已经已经成为了现在非常流行的一件事情,减肥方法也各式各样,比如针灸减肥,但同样也有很多人对针灸减肥的认识存在着误区。

误区一、针灸减肥适合的人群

任何一种减肥方法都不可能适合所有的减肥者采用,针灸减肥方法也一样的,只适合浮肿虚胖,脂肪松软的肥胖者。通过针灸来刺激肥胖部位的穴位,加快血液循环,促进脂肪燃烧,从而达到减肥目的,另外针灸还可以有效调理身体内在循环,对于体质是有所改善的。

误区二、针灸减肥引发的并发症

针灸减肥会不会有并发症呢?其实针灸减肥并没有大家想象的那么安全,也会有并发症发生,比如说针口发炎,继发流血等,所以说采用此减肥方法的减肥者一定要注意没有完全恢复之前最好不要去游泳,不要到环境差的地方去,这样就容易引起感染的。

误区三、针灸之前需要体检

针灸减肥也是需要体检的,并不是你想做就可以进行的,出现血液病的人是不能进行针灸减肥的,对金属过敏的人也不能选择,所以说针灸之前一定要先进行体检。

误区四、针灸减肥副作用

针灸减肥也是有副作用的,也会遇到平台期的,一般针灸减肥需要坚持半年以上,前三个冶程会有明显效果,到了4-6个疗程才能够让体重下降变慢,也就是说针灸减肥的平台期会比较长,只有等到减肥者的皮肤与身体状态最佳时才能进行下一阶段的减肥,并浊只要针灸了就可以瘦下来再也不会胖了。

误区五、针灸减肥也有可能反弹

针灸减肥并不能一劳永逸,减肥后也需要有好的饮食习惯,还需要适合的运动才可以保持3-5年内不会出现反弹,否则就算你针灸减肥成功了,在不良的饮食和作息习惯下也会很快反弹的。

上述就是针灸减肥的误区,对针灸减肥有了正确的认识,才能达到理想的减肥效果,想了解更多相关信息,欢迎点击在线咨询或拨打我们的健康热线:400-670-3899。

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