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中医如何治疗用眼过度

2011-11-09      仁爱健康网       我很赞同(  

约成书于2500年前的中医经典医籍《黄帝内经》就曾记载:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。精之窠为瞳子,筋之精为黑眼,血之精为络,其窠气之精为白眼,肌肉之精为约束,裹撷筋骨血气之精,而与脉并为系,上属于脑,后出于项中。”

中医中针对用眼过度、用眼疲劳的问题。在“青少年的近视原因 如何预防”

(1)、耳穴:耳穴为百脉之所会,也是人体最重要的全息器官,身体的脏腑器官在耳朵上都有相应的反应点(全息学说称全息点,中医称耳穴,意同而名异),因此耳穴不但可以直接治疗眼疾,而且还可以调整脏腑功能。

(2)、眼区周围穴位按摩缓解眼肌疲劳,增加眼部供血,直接改善视疲劳,对近视眼具有直接的治疗作用(国家推行的眼睛保健操也正是基于此)。

(3)、针刺:通过刺激穴位,来达到补先天、调后天、通瘀阻、增气血的作用,除了应用身体上的穴位外,还可以直接针刺眼区周围的穴位,与眼区周围穴位按摩有异曲同工之妙。

(4)、其他:梅花针、灸法等方法,基本都是在穴位的基础上实行,道理相同。

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