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眼保健操是中医穴位学

2011-12-01      仁爱健康网       我很赞同(  

近视的发展是一个过程,主要是从假性近视到真性近视。真性近视一旦形成,使其恢复正常已不可能。但控制其度数的加深非常重要。度数越高危害越大。

中西医中近视形成过程治疗

这一阶段应该对近视眼进行矫正治疗,西医主要采用配镜,配隐形眼睛、手术的方法。

中医在这上面有很大的优势,是西医无法比拟的:中医讲究“治未病”。认为,近视眼是由于肝肾不足,脾胃虚弱所致。在防治上,应该补肝肾,调脾胃。补益气血。

如做眼保健操,通过按摩穴位来调节气血。要让青少年养成良好的用眼习惯。同时配合一些药物治疗。

比如在夏天的时候,把治疗近视眼的药物做成饮料,方便青少年服用,在冬天的时候,做成膏方。让青少年能够接受。第二种就是耳穴贴压。这是很有效的一种方法。而且要长期治疗。专家不主张采用手术。

眼保健操有效吗

做了那么多年的眼保健操,到底有没有效果呢?眼保健操我们是在做,而且一做就是十多年,没有对眼保健操进行系统的科学研究与评估,虽然中小学在做眼保健操,但是,哪个同学敢说,我就是完全做对了的呢?这就是存在的一个很大的问题。

眼保健操是中医穴位学

我们的眼保健操,是根据中医的穴位按摩来编排的,可以通过调摄经络来达到补益气血的作用。穴位的准确性和按压的手法都十分重要,但是,由于中小学生缺少中医的一些知识,专业的培训工作又不到位,学生做的眼保健操往往流于形式,敷衍了事。

所以,目前的情况就是,青少年近视的情况越来越严重。但这不能完全怪学生,有很多因素,学生没有完全正确地掌握眼保健操可能也是原因之一。

患上近视眼后,一定要去医院检查,配合医生进行治疗。改变不正确的用眼方式,注意膳食的均衡性,尽量避免视度数的快带增长。

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