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中医治疗近视“五五”食疗方

2011-12-05             我很赞同(  

中医治疗近视食疗方,中医认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。所以中医治疗近视可采用食疗方法调节肝肾:

中医治疗近视“五五”食疗方

中医治疗近视食疗方 疗方法调节肝肾

《内经?素问?脏气法时论》中说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”饮食调养应注意保肝、护脾之气。

中医治疗近视食疗方 “五谷为养”:泛指各种粮食作物。“五谷”中具有补肝益脾的有粳米、糯米、小米、小麦、荞麦、玉米、薯类等。

中医治疗近视食疗方 “五果为助”:泛指各种干果、水果。其中具有益肝补脾作用的有栗子、核桃、花生、莲子以及新鲜水果等。

中医治疗近视食疗方 “五畜为益”:泛指动物类食物。其中具有益肝补脾的有乌骨鸡、鸡肉、鸭肉、牛肉、虾等。

中医治疗近视食疗方 “五菜为充”:泛指各种蔬菜。其中具有益肝补脾的有韭菜、大蒜、葱、山药、芹菜、香菇、黑木耳等。

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