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古书五花八门“眸”略

2012-11-06      仁爱健康网       我很赞同(  

中医眼科认为近视与视物日久,导致疲劳过度,或肾阴不足,津液短少,肝血虚损,内有郁热有关。因此,可通过内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸等治疗。上海仁爱医院专家介绍,吃一些清肝明目、清肝胆湿热的中药再进行食疗。

古书五花八门“眸”略

1、假性近视可试试耳穴贴压

上海仁爱医院专家介绍,假性近视或者轻度近视的孩子,在专业指导下,不妨试试耳穴贴压的治疗方法。学生学习压力大,耳穴按压治疗对孩子的学习影响很小,通过将植物的种子贴在3-5个目、肝、肾对应的穴位上,用肉色胶带固定,每天可以多次对这些穴位进行按压,可以延缓近视发展,纠正假性近视。操作很简单,2-3天换一次,一次2-3分钟,家长很容易就能学会。

2、秋冬预防近视食疗方:

枸杞炖牛肉原料:牛腿肉500克,淮山药20克,枸杞30克,桂圆肉15克,料酒、精盐、鸡精、葱段、姜片、花生油各适量。

做法:1)、将山药、枸杞、桂圆肉洗净(山药去皮,切成小块),一同放入炖盅内;将牛肉洗净,去皮膜,下沸水锅焯10分钟,捞出,切成肉片;2)、炒锅烧热加花生油,倒入牛肉爆炒,放入料酒,炒匀后放进炖盅内;将葱、姜放在上面,加入清水、精盐、料酒,上笼蒸两小时,蒸到牛肉熟烂取出,拣去葱、姜,加入味精调味,即成。

功效:补肝脾,益气养血

3、护眼菊花妙用

睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿。对此,中医专家建议,可以用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。平常多喝菊花茶,能使眼睛疲劳的症状消失,对恢复视力也有帮助。

菊花茶中也可加入枸杞或决明子,也能起到护眼的效果。但需注意的是,脾胃虚寒者禁饮,或饮用时加入红枣和陈皮后再饮用。但这些饮品最好在医生指导下服用,而且不能长年累月服用,以半个月到一个月为宜。

菊杞茶配方:菊花9克,决明子9克,麦门冬10克,枸杞子10克。做法:用开水泡20分钟,每日饮用6至9次。

如果您也有这方面的需求,请您一定要到正规的上海仁爱医院医院进行,这样才能确保您的治疗效果。详情请点击在线咨询。

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