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美白防晒草莓牛奶汁

2011-06-25      仁爱健康网       我很赞同(  

多吃蔬菜和水果,能够使头发吸收到很多营养。那么骄阳似火的夏日,除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜,是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒?古方中医专家为您推荐草莓牛奶汁可帮您达到防晒美白的效果。

草莓牛奶汁

功效:美白,润肤,防晒

材料: 草莓6-8粒、鲜奶一杯

做法:草莓去蒂与牛奶一起放进果汁机打碎即可。草莓中含有大量的维生素C,有美白防晒、预防皮肤粗糙的效果,还可以淡化斑点。牛奶拥有丰富的蛋白质,其中含有维生素C、B2、D与磷质等营养成分,可加强体内新陈代谢,使皮肤白嫩有弹性。食后会令你的皮肤和牛奶一样的白皙。来源于:古方中医网   皮肤科疾病专题

 

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