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最成功的减肥女性 从28岁开始瘦身

2013-06-28      仁爱健康网       我很赞同(  

英国健康食品公司LambriniLight对3000名30岁以上的女性进行了调查。结果发现,最容易减肥成功的年龄是28岁。64%的人认为在其一生中有最佳减肥阶段。40%的人认为,这个阶段减肥成功的关键是毅力更强。四五十岁的女性中,38%的人认为,到了她们这个年龄段对减肥和拥有完美身材已经不再是当务之急。

最成功的减肥女性 从28岁开始瘦身

最成功的减肥女性 从28岁开始瘦身

研究人员分析指出,女性在20多岁的时候减肥速度更快,因为这个年龄段比其它年龄段拥有更多的时间和毅力,而且更在乎自己的体重,因此减肥决心更大,也更能坚持到底。相比之下,30多岁的女性通常因为工作和家庭生活忙碌而忽视了体重问题,而四、五十多岁的女性对拥有完美身材早已"失去兴趣"。

新研究负责人苏·贝克表示,随着女性结婚年龄的日益推迟,很多28岁的女性仍是单身、处于约会状态,社交生活活跃,因此,她们在健康饮食和保持身材方面成功率更高。这些女性中,很多人正处于事业巅峰期,生活节奏快,瘦身效果更好。

新调查发现,去年英国女性平均减肥2次,健身、瘦身及锻炼器材等方面的开支平均为131.57英镑(约合1356元人民币)。近四分之三的人坦言,减肥失败至少1次。

上海仁爱医院中医科主任刘建国表示,外国人和中国人体质不一样,使用的方法不一样,减肥所能达到的效果也不一样!想要健康减肥,每个年龄段都能有效减肥不反弹,可以尝试中医针灸减肥,埋线减肥!国粹中医,值得信赖!

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