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杨幂私家美白保湿秘诀

2011-07-29      仁爱健康网       我很赞同(  

杨幂美白保湿方法:膳食中多摄取水分和保湿成分

每天起床先喝一大杯清水,让身体机能重新运作,促进新陈代谢,环节一整夜的口渴和体渴。正餐以富含维生素和胶原蛋白的食物为主,多水分的蔬菜和水果绝对是保持肌肤水当当的不二选择。

胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上,胶原蛋白的补充能令细胞变得丰满,进而令皮肤充盈,保持肌肤的弹性和润泽。平时也会用玫瑰花活矢车菊泡茶或饮用薏米水,同样有助于补水保湿。

坚持使用具有保湿和美白效果的化妆水做面膜,外加简单的按摩,可以促进血液循环,达到深层保湿效果。

美白保湿小提示:

其实在敷面膜的时候是很讲究的,正确的方法可以起到事半功倍的作用,但是如果使用不当,反而失去功效。如果使用凝胶、乳霜状的保湿面膜,就要遵循相应的程序了。

1、将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干。

2、挤出适量面膜在手掌心上,如果是盒装的面膜,要用棉棒或干净并干燥的手指挖取。

3、均匀地将面膜涂在脸上。

4、干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加强一点。

5、闭眼休息10~15分钟,让面膜中的保湿成分充分渗透。

6、用清水泼洗干净,或是用干净的面纸或化妆棉将面膜擦掉也可以。

 

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