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中医教你紧致与净肤的两种美容方法

2011-04-27      仁爱健康网       我很赞同(  

紧致

秘方:乌发白面法

中医虽然不推崇磨骨削颌的尖下巴,但有很多按摩和刮痧方法,结合经络、穴位的运用,可以让面部及颈部皮肤更加紧致、有弹性,下面这个乌发白面法非常简便,在家看电视、听音乐,甚至工作期间休息时,用两三分钟就可以做到。

方法:乌发白面法在药王孙思邈《千金翼方》里有记载,分为两步。第一步,用双手轻轻摩擦双耳,牵拉耳朵及头发,“则面气通流”,其实是刺激头部和耳朵上的穴位,使面部气血通畅。第二步,双掌对搓搓热,从上向下干洗脸14次,加速气血运行。书里记载是早上起床后,坐在床上,平静以后来做这两步,其实我们可以把这个方法运用到任何适宜的时间和场合。

净肤

秘方:肤杏仁面膜

肤色不匀让人看起来非常尴尬,虽然有BB霜等各种粉底液打掩护,但终究掩盖不了暗淡无光的面色。下面这款麝香面膏可是大有来头,出自宋太宗亲自撰序的《太平圣惠方》,这本书是当时官方出版的医学大作。当时的中国可不像西方言必称知识产权保护,唯恐别人得到自己的医术,而是非常大方地将这本书赠送给高丽,也就是现在的朝鲜和韩国,后来又传到日本。有意思的是,这样一本极其重要的医学著作里,居然还有关系到女人美容的药方,现在看起来,有点像当时的国家推广护肤品。

原料:杏仁150克,鸡蛋清1个

用法:杏仁先用晾温的温水(不要用热水兑生水的办法)泡约2个小时,剥去皮后,用榨汁机榨成稠汁,用瓷瓶储存好。每天晚上用1个鸡蛋清调均后,薄薄地涂在脸上,微干后洗去,再进行例行的护肤保养。《太平圣惠方》上记载“不过三五度即效”,现在很多的杏仁面膜都来源于此。

 

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