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夏日舒缓肌肤5步按摩法

2011-08-10      仁爱健康网       我很赞同(  

工作压力、大气污染……每一天,我们都在与内外压力作抗争。 而压力对于女人来说,最恐怖的就是在肌肤上留下的印迹--压力真的会使肌肤看起来比实际年龄老5岁!下面上海仁爱医院中医专家告诉你最细致贴心的好方法, 为肌肤来一个全面缓压之旅!

夏日舒缓肌肤5步按摩法

夏日舒缓肌肤5步按摩法

第一步:减缓压力

用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟后释放,而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。

第二步:消除紧张

用食指轻轻按压太阳穴,持续3秒钟后释放。

第三步:完全放松

用食指轻轻按压内眼角区域,持续3秒钟后释放。医学`教育网搜集整理

第四步:促进微循环

从下颌两边开始,用食指和中指,以画圆圈的动作,轻轻按摩整个面颊,直至太阳穴处,以促进面部的血液运行,增强肌肤的弹性,可按摩60秒钟左右。

第五步:增强肌肤弹性

将手指并拢,用手掌轻轻拍打面部,从上而下,从下而上,使皮肤受到轻微的震动,可拍打数十次。此法可保持皮肤的红润光泽,增加其弹性。

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