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秋季护肤 中医食疗甩掉黄褐斑

2011-10-18      仁爱健康网       我很赞同(  

女人都是爱美的,但许多年纪轻轻的女生就被讨厌的黄褐斑搞得焦头烂额,化妆品用了一大堆,可是却一点没消斑,这是可怎么办呢?上海仁爱医院中医科专家给大家推荐几种可以祛除黄褐斑的饮食疗法,一起来看看吧。

秋季护肤 中医食疗甩掉黄褐斑

秋季护肤 中医食疗甩掉黄褐斑

秋季护肤 中医食疗甩掉黄褐斑

喝山楂饮

原料山楂、橘皮各饮适量;

制作山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

喝美肤汁

原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。功效清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

吃薏苡粥

原料猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量

制作猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。分顿吃。功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

吃羊奶羹

原料羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。

制作清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。功效补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

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