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中医教你延缓衰老

2011-12-27      仁爱健康网       我很赞同(  

中医治疗女性延缓衰老: 美容〖 原 料 〗:龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,红枣6个,冰糖50克。

建造 :1.将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,治疗癌症的中药。切成细粒;龙眼肉剁细.洗净锅置中火上,掺入清水约700克,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。

特 点 : 甜羹适口。

说 明 :制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,民间偏方治疗牛皮癣。久服益寿。当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。治癌症偏方。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。

中医女性增白养颜: 美容

原 料 :鸡肉150克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,大葱1根,食盐、味精各适量。

制 作 :金针菜、木耳、冬菇用清水泡发,择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀;葱洗净,切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内,用文火煮沸几分钟,再放人鸡丝煮至熟,放葱花、食盐、味精调味即可。

用法 : 佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。

功 效 :补血和血,健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。

宜忌 :感冒发热者不宜食用。

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