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中医美白祛斑的养生面膜

2012-11-09      仁爱健康网       我很赞同(  

中医美容专家认为,人的皮肤脏腑、经络、气血有着十分密切的关系,只有脏腑功能保持正常,才能使肌肤光洁细腻,不会产生瑕疵。下面中医为您介绍,中医美白祛斑的方法。

中医美白祛斑的养生面膜

甘草绿豆粥

做法:绿豆100克,生甘草10克。甘草用清水冲洗干净。绿豆用水浸泡,待其变软后,与甘草一起放入锅中,小火煮45分钟后,即可取汁而饮。

白芷枸杞当归鲤鱼汤

做法:白芷15克,枸杞、当归各10克,红枣5枚,鲤鱼1条,姜片、盐、酱油、植物油各适量。将药材洗净、浸泡。红枣去核。鲤鱼洗净,放入油锅,小火煎至两边微黄。诸材料与姜片一起放入瓦煲,加清水后,大火煲沸,匀即可食用。再用小火煲1小时左右。最后,调适量盐。鲤鱼拌酱油食之。

白芷消斑汤

做法:百合30克,自芷、香附各5克,白芍10克,糯米20克,蜂蜜50毫升。先将这五味材料放入锅中,加500毫升的水,煮开,取汁200毫升。然后再加水煎,煎完后再取汁200毫升。将两次取的汁混合搅拌,再加入50毫升的蜂蜜,调匀即可。

以上介绍的就是女性中医美白祛斑的养生汤,女性煲汤喝不仅可以去除面部斑点,还可以选择美白。

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