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中医提醒痤疮患者日常注意保养

2012-12-04      仁爱健康网       我很赞同(  

痤疮俗称青春痘。关于痤疮这种常见的慢性皮肤病,患者在患病后除了要及时的采取一些措施进行治疗,更重要的是要学会对疾病做好保养,这对痤疮的治疗很重要,因为保养不当,患者即使治愈了,也会留下疤痕。怎样留住青春不要痘呢?那痤疮患者一定要在日常生活中好好保养。

一、患有痤疮的患者在患病期间一定要注意做好防晒,也就是尽可能的做到不要去晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让痤疮更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有痤疮的皮肤也是一大刺激。

二、倘若一不小心患有了痤疮,那么患者在患病期间就要尽可能的避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。

三、患有痤疮的患者在患病期间应采取措施保持心情愉快、睡眠充足,要注意避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

同时,患有痤疮的患者除了积极进行痤疮的治疗外,在饮食上也要注意尽可能的以清淡饮食为主,因多喝水,多吃蔬菜水果,避免进食刺激食品,这些都是对痤疮的保养,都对痤疮的康复起到一定的促进作用。

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