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中医治未病知识有哪些?

2013-07-19      仁爱健康网       我很赞同(  

何谓健康?什么又是亚健康?未病又是什么病,该怎么治?中医有没有较好的治疗方案。在治疗的过程中又该注意什么呢?我们心中都有这样的疑问。下面我们来;了解中医治未病的知识吧。

1.健康的概念是什么?

健康不仅是没有疾病和病态(虚弱现象),而且是一种个体在身体上、精神上(心理上)和社会上完全安好的状态。一个健康的人,既要有健康的身体,还应有健康的心理和行为,只有当一个人身体、心理和社会适应都处在一个良好状态时,才是真正的健康。现代健康观的核心思想是"人人为健康,健康为人人"。这种健康观是"机体一心理一社会一自然一生态一健康'的一种整体观,是一种社会协调发展型的健康观。

2.什么是亚健康?

人体除了健康状态(第一状态)和疾病状态(第二状态)外,尚存在一种介于这二者间的状态,称为第三状态即亚健康。表现为记忆力减退、注意力难集中、精神不振、疲劳、耐力下降、用脑后疲劳、多梦、困倦、情绪不稳定、健忘、虚弱、烦躁、活动后疲劳、易激动等症状。

3."未病"是什么?

"未病"即"疾病未成",定义应该是"体内已有病因存在但尚未致病的人体状态",即疾病前期。但随着中医理论的发展,结合临床实际,未病的概念不断扩展,已经包括了无病期、欲病期、"既病防变"期、愈后防复期,这些都称为"未病"状态。也就是说,"未病"是一个相对的概念,并不全是没有病。

4."治未病"的思想内容包括哪些?

"治未病"的具体内容包括4个方面:

①未病养生,防病于先:指未病之前先预防,避免疾病的发生才是根本。

②欲病施治,防微杜渐:指在疾病无明显症状之前要采取措施,治病于初始,避免症状越来越多。

③已病早治,防其传变:指疾病已经存在,要及早治疗,防其由浅入深,或发生脏腑之间的传变。

④瘥后调摄,防其复发:指疾病初愈正气尚虚,邪气留恋,机体处于不稳定状态,机体功能还没有完全恢复之时,此时机体或处于健康未病态、潜病未病态、欲病未病态,故要加强调摄,防止疾病复发。

5."治未病"与亚健康的关系是什么?

"治未病"与现代所说的亚健康关系密切的主要是第一层含义,即尚无病,此时之所以需要"治未病",为的是防范疾病的发生,提高健康水平。中医学的"未病"不等同于现代医学的"亚健康",但二者在内容上存在着层次上的涵盖。"亚健康"状态与"未病"中的"潜病未病态"和"欲病未病态"的内涵接近,但"未病"的内涵更加丰富,外延更广泛。应该说,"亚健康"是"未病"的重要组成部分。

6.中医"治未病"的方法主要有哪些?

中医"治未病"的方法主要包括了食疗、膏方、针灸推拿、拔罐、穴位敷贴、穴位注射、隔姜灸法、内服中药、五禽戏、八段锦、气功、太极拳等等。

7.什么是食疗?

饮食疗法简称食疗,是将药物与食物相结合,通过饮食而达到治疗、保健的目的。中医认为药食同源,药食并无截然界限。远古的人们正是从饮食中,逐渐开始积累了一些医药知识,药食互相结合,良药不再苦口。食疗是我们祖先遗留下来的宝贵的文化遗产。

8.什么是膏方?

膏方,又叫膏剂,以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。在中医理论里,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药,是由经验丰富的中医专家利用自然规律和人体生理特点,根据各人的体质、病情,结合辨证施治,而拟定的膏滋药处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。

9.什么是针灸?

针灸,是我国传统医学中一门独特的疗法。"针"即针刺,以针刺入人体穴位治病。它依据的是"虚则补之,实则泻之"的辨证原则,进针后通过补、泻、平补平泻等手法的配合运用,以取得人体本身的调节反应;"灸"即艾灸,以火点燃艾炷或艾条,烧灼穴位,将热力透入肌肤,以温通气血。针灸就是以这种方式刺激体表穴位,并通过全身经络的传导,来调整气血和脏腑的功能,从而达到"扶正祛邪"、"治病保健"的目的。

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