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中医膏方润肺解燥

2012-11-22      仁爱健康网       我很赞同(  

近年来,吃膏方成了一种极为盛行的进补方法,中医师辩证开具的针对性膏方具有补虚和疗疾两大功效,而且服用简便,口味宜人,携带方便。而即将到来的秋天气候干燥,最易引起秋燥,那怎么解决呢?秋季气候干燥、肺燥阴虚,常食膏滋类补肺养阴方,可补益肺肾、养阴润燥、生津止渴。以下为大家介绍的几则适宜补益秋燥的膏方。

1、洋参龙眼膏

西洋参30g,龙眼肉250g,麦冬150g,炒枣仁120g,炼蜜适量。将诸药水煎3次,三液合并,文火浓缩后,炼蜜收膏,每次20g,每日2次,温开水冲服。

2、秋梨膏

秋梨30个,鲜姜500g,冰糖500g,红枣1000g,鲜藕1500g,蜂蜜适量。先将梨、枣、藕、姜捣烂取汁,热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之,可早晚随意服用。

3、枸杞雪梨膏

枸杞子100g,川贝母、细百合、款冬花各150g,麦门冬300g,雪梨1000g,蔗糖适量。将雪梨榨汁备用。梨渣同诸药水煎2次,每次2小时,两液合并,对入梨汁,文火浓缩后加入蔗糖适量,煮沸收膏。每次15g,每日2次,含化,或温开水冲饮。

中医膏方代代相传,一直受到众人的好评和追捧,成为了现如今很多人秋冬进补的主要方式,然而要提醒大家的是,存在“秋燥”现象的人不宜采用温补类膏方来进补,否则就会加重症状。

什么时候进补膏方作为适宜呢?进补此类膏方的最佳时期是从立冬到立春之间的3个月,而北方由于冬季来得早些,可以从立冬开始就先服,而南方冬季来得晚,一般可从冬至开始。

膏方一般可以于早晚各服用一次,在空腹状态下服用,如果,肠胃不适的话,可以在餐后半小时吃。另外,膏方服用2个小时后方可服食其他药物,以免产生不适反应,此外,膏方服用期间应忌食生冷、油腻、辛辣食物,具体的饮食宜忌最好是遵循医生的嘱咐。

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