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三种中医药茶防治高血压

2015-12-04      仁爱健康网       我很赞同(  

血压高了怎么办?现在越来越多的人因为各种压力,无论是身体的亚健康还是其他疾病的产生,高血压的低龄化发展也变的快了,越来越多青壮年也面对血压高这一问题,不用着急,三种中医药茶防治高血压。

三种中医药茶防治高血压

一:杜仲茶

材料:杜仲叶10克,绿茶3克。

做法:上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。

用法:温服,每日1剂。

功效:补肝肾、强筋骨、降压。

适用:高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症。

二:荷叶山楂茶

材料:绿茶5克,山楂10克,荷叶15克。

做法:上述3味加入适量水煎煮。

用法:代茶饮用,每日1剂。

功效:降压、降胆固醇。

适用:高血压、高血脂和肥胖症等。

三:夏枯草降压茶

材料:夏枯草10克,车前草12克,绿茶3克。

做法:将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入茶壶中,用沸水冲泡10~15分钟即可。

用法:稍凉后饮用,不拘时。每日1剂。

功效:清热、利水、降血压。

适用:高血压、头晕头痛、尿少等。

药茶可防治多种疾病。不同的药茶配方,防病祛病功效不同。以上就是为血压有点高的人群以及血压处于危险边缘的人群推荐三款防治高血压的药茶。专家指出,防治高血压药茶虽好,但也不要过多饮用。如果您还有更多问题,欢迎在线咨询专家。

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