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中医治疗骨质疏松症的偏方

2012-02-23      仁爱健康网       我很赞同(  

骨质疏松症表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。那么如何治疗骨质疏松症呢?下面介绍治疗骨质疏松症的偏方。

中医治疗骨质疏松症的偏方

1、红糖芝麻核桃糊

取红糖、黑白芝麻、核桃仁粉各25克,藕粉100克。先将黑白芝麻炒熟后,再加核桃仁粉、藕粉,用沸水冲匀后再放人红糖搅匀即可食用,每日厂次冲饮。能补钙,适用于中老年缺钙者。

2、桃酥豆泥

取扁豆150克,黑芝麻25克,核桃仁5克,白糖适量。将扁豆入沸水煮30分钟后去外皮,再将豆仁蒸烂熟,取水捣成泥。炒香芝麻,研末待用。油热后将扁豆泥翻炒至水分将尽,放入白糖炒匀,再放入芝麻、白糖、核桃仁溶化炒匀即可。能健脾益肾,抗骨质疏松。

3、芝麻核桃仁

粉取黑芝麻250克,核桃仁250克,白砂糖50克。将黑芝麻拣去杂质,晒干,炒熟,与核桃仁同研为细末,加入白糖,拌匀后装瓶备用。每日2次,每次25克,温开水调服。能滋补肾阴,抗骨质疏松。

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