您好,欢迎访问上海仁爱医院中医康复科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 20:00
中医康复科健康热线:400-670-3899(免长途)
电话
中医康复科
中医康复科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~20:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路133号

中医康复科技术
中医康复科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >中医科 > 中医治杂病 > 正文

中医中药泡脚缓解疲劳

2012-03-21      仁爱健康网       我很赞同(  

中医中药泡脚缓解疲劳。疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,感觉疲劳不是特异症状很多疾病都可引起疲劳。那么如何缓解疲劳呢?上海仁爱医院中医科专家介绍,中医中药泡脚缓解疲劳。

中医中药泡脚缓解疲劳

方法取川芎、党参各40克,然后加清水2000毫升,放在火上煎,等煎至1500毫升的时候,把药渣过滤掉,然后把药汁倒人脚盆中。

这时候水比较热,所以先把脚放在水蒸汽上熏蒸,待温度适宜时泡洗双脚。每晚临睡前熏泡一次,感觉水凉了就往盆里续热水。

每次40分钟。

这两味药合在一起,具有活血益气的功效,消除疲劳效果奇好。它还可使全身放松,恢复活力。

中医中药泡脚是缓解疲劳的一种好方法。疲劳为元气耗伤之虚证与心理变化(或不畅)双重因素所致。治疗上不仅要补虚扶正,也应祛疲安神。一方面,补虚固元,滋养机体,虚得补,正则旺,疲劳自除。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信