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天热易发口疮 通便是关键

2011-06-03      仁爱健康网       我很赞同(  

如今空气干燥,气温持续上升,很多人起了口疮且不易痊愈。上海仁爱医院中医专家指出,起口疮后在调理上最好是通大便,可以有效去除所谓“内邪”。

上海仁爱医院专家指出,起口疮大多和心火有关;胃部健康有问题也可能起口疮,中医称为胃火。一般来说,起口疮的人同时还伴有大便偏干或几天才有一次大便的问题。要解决口疮问题,最好的办法就是通大便,让“邪气”有出路。

专家介绍,这个时节通大便最简单有效的方法就是喝菜水,即饮用烹饪油麦菜、油菜等绿叶菜时焯菜用的水。此外,还可以选择番泻叶泡水喝来润肠通便,该药药效较强,对于大便秘结者尤其有效。不过用的时间长了效果较差,因此不宜长时间使用同一种药物来通便。

易起口疮的年轻女性还可交替服用决明子、生军、番泻叶等。可把30克元明粉兑500克蜂蜜,每天喝一勺。

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